zickr

10 นอนหลับอย่างเป็นสุข(เป็นสุขเถิด) 1.กินยานอนหลับ หาซื้อได้ง่ายตามร้านเฮียตี๋ฟารมาซีทั่วไป ในกรณีไม่มีให้ใช้ยาลดน้ำมูก หรือยาแก้เมารถก็ได้ 2. ออกกำลังกายให้เหงื่อออก เช่น วิ่งรอบกระดาษทิชชู่ห้าสิบรอบ วิ่งไปชั้นล่างสุดแล้วกดลิฟต์ขึ้นมาชั้นที่คุณอย