1 votes
5 เคล็ดลับกินผักผลไม้ให้มากขึ้น 
submitted by naruksa เมื่อ3ปีก่อน (healthdee.blogspot.com)
หัวข้อ : สังคม ป้าย : 5+เคล็ดลับ+กิน+ผัก+ผลไม้+ให้มาก
ผัก ผลไม้คือสุดยอดอาหารสุขภาพ เชื่อไหมคะว่า พืชชนิดเดียวอาจประกอบด้วยสารอาหารที่เรียกว่าพฤกษเคมีหรือไฟโตเคมิคัล (phytochemical) หลายร้อยชนิดที่ช่วยเราต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ
http://richchannel7.blogspot.com/