zickr

อันนี้เรื่องจริง ก็ เจอกับตัวเอง..... - -
(ง่วง...)

- -" ข้าพเจ้าก็เป็นแบบนั้นแหละขอรับ

ไม่มั่นใจครับ...เรื่องนี้
บางส่วนขึ้นอยู่กับคนด้วย

เพราะใช้ชีวิตแบบนี้มาตั้งแต่ 10ขวบ ปัจจุบัน 21ปี

ยังเฉยๆ นะครับ รู้สึกอิ่ม ที่ไม่อิ่มเพราะว่าตื่นกลางดึกมากกว่า
บางช่วงเครียดๆ เนี่ยจะนอนไม่เต็มอิ่มครับ เหมือนไม่สงบก่อนนอน
มันฟุ้งซ่าน อันนี้นอนไม่สบายเลย

แต่พอไปนอนริมทะเลแม้อยู่หน้า macbook pro ก็ตาม
ก็หลับสบายมากๆ ครับ

"ผู้ตอบเกือบครึ่งจากทั้งหมด 5,875 คน คิดว่าการใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ก่อนนอน ทำให้นอนหลับไม่เพียงพอ"

เกือบครึ่ง มันก็แปลว่าไม่ถึงครึ่งสิครับนี่ ก็แปลว่ามีคนจำนวยมากคิดว่าทำให้นอนไม่พอ ไม่ได้แปลว่าส่วนมากคิดแบบนี้นะ

อย่างไรก็ตาม ในข่าวใช้คำว่า "คิดว่า" ทำให้ดูเหมือนเป็นการถามความเห็นมากกว่า จะสำรวจจากผลกระทบที่เกิดกับร่างกายต่างๆนะ

ซึ่งอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ยิ่งเทคโนโลยีสูง มันมักจะมีผลในแง่ลบทางจิตวิทยาอยู่ครับ คนมักกลัวว่าเทคโนโลยีจะทำให้ชีวิต หรือโลกเปลี่ยนไป