เคยไปนอกสถานที่แล้วเกิดง่วงนอนกันบ้างไหมค่ะ แต่ละคนก็จะมีท่า " งีบหลับ " แตกต่างกันไป
วันนี้ขอแนะนำวิธีการงีบหลับแบบใหม่ค่ะ รับรองไม่มีใครเห็นเรานอนน้ำลายยืดแน่นอน
นั้นคือ " Sleep Suit "...หลับได้ทุกท่า...ทุกที่...ทุกเวลาค่ะ
ลองไปชมหน้าตา และการใช้ง
หากคุณไม่ได้ป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับ แล้วการงีบหลับสักเล็กน้อยในช่วงเวลา 13.00 น.-16.00 น. ก็เป็นผลดีต่อร่างกายเหมือนกันครับ แต่ก่อนที่จะหาที่เหมาะๆเพื่องีบหลับคลายง่วงนั้นต้องไม่ลืมพิจารณาตามหลัก การต่อไปนี้
10 นอนหลับอย่างเป็นสุข(เป็นสุขเถิด) 1.กินยานอนหลับ หาซื้อได้ง่ายตามร้านเฮียตี๋ฟารมาซีทั่วไป ในกรณีไม่มีให้ใช้ยาลดน้ำมูก หรือยาแก้เมารถก็ได้
2. ออกกำลังกายให้เหงื่อออก เช่น วิ่งรอบกระดาษทิชชู่ห้าสิบรอบ วิ่งไปชั้นล่างสุดแล้วกดลิฟต์ขึ้นมาชั้นที่คุณอย
เรื่องที่ผมจะเขียนในวันนี้จริงๆ แล้ว เป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา
เนื่องจากวันเสาร์ที่ผ่านมา ผมได้กลับไปเยี่ยมห้องสมุดเก่าที่ผมเคยทำงานมา
ในระหว่างที่นั่งเล่นในห้องสมุด ความคิดที่จะเขียนบล็อกของผมก็เกิดขึ้น
รวมวิธีนอนหลับสำหรับคนหลับยาก
จากเวบแกล้งเพื่อนขณะเมาหลับครับ ซึ่งนับวันการเล่นแผลงๆแบบนี้ก็ยิ่งรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ผมก็สงสัยว่าบางอย่างมันทำยังไงไม่ให้เพื่อนตื่นนะ...
