thaitravelhealth
Thailand travel guide , Thailand hotels, Thailand Travel Health and cheap hotels in Thailand and Information for Travel and healthy living on your trip or vacation.
ชื่อจริง : Thaitravelhealth
ย่านที่อยู่อาศัย : Thailand
เว็บไซต์ :
http://www.thaitravelhealth.com/blog
การ ปวดคอนั้นมักจะมีสาเหตุหลักๆ มาจากกล้ามเนื้อคอ กับกระดูกคอ ซึ่งสาเหตุที่เกิดกับกระดุกคอที่พบมากคือ หมอนรองกระดูกคอเสื่อม เนื่องจากใช้งานมานาน หรือหนักเกินไป หากเป็นแล้วไม่ดูแลรักษาให้ดี หมอนรองกระดูกคอก้จะเสื่อมลงเรื่อยๆ จนมากดทับเส้นประสาท ซึ่งก็จะทำใ
เมือง พัทยาเป็นเมืองท่องเที่ยว มีความเจริญเติบโตด้านเสรษฐกิจที่สูง ทั้งการท่องเที่ยว การคมนาคม เป็นเมืองท่องเที่ยวที่มีกิจกรรมให้เลือกมากมาย ในวันหยุดพักผ่อน หลายๆ ครอบครัวก็เลยเลือกที่นี่ เมืองพัทยา จังหวัดชลบุรีเป็นที่พักอากาศ คลายร้อนกัน
เกาะสมุย ในวันสบาย สบาย การเดินทางแสนสะดวก ทำให้ฉันถึงเกาะสมุยโดยใช้เวลาเพียง 1 ชั่วโมงเศษเท่านั้น(สายการบินบางกอกแอร์เวย์และกายการบินไทย)เกาะสมุยขึ้นชื่อว่าเป็นเกาะแห่งมะพร้าว มองไปที่ไหนก็เจอต้นมะพร้าว
คำว่า SPF sun protection factor เป็นเหมือนตัวบอกถึงประสิทธิภาพในการกันการไหม้แดงจากแสงแดด ซึ่งในแสงแดดมียูวี หรืออัลตร้าไวโอเล็ต ซึ่งแบ่งได้เป็น UVA/UVB ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวหนังเกิดการไหม้แดง และด้วยความที่ SPF
10 อย่างที่ควรมีก่อนไปทะเล
Aloha… Summer beach
ก่อนการเดินทางไปพักผ่อนที่ชายทะเล ลองสำรวจสิ่งที่จำเป็น และควรมีติดตัวไว้
หมู่เกาะปอดะประ กอบไปด้วย เกาะปอดะ เกาะไก่ เกาะทับ เกาะหม้อ เป็นสี่เกาะเด่นที่สามารถรวมเป็นโปรแกรมเที่ยวภายใน 1 วันได้ และเป็นอีกหนึ่งรายการท่องเที่ยวที่ยอดนิยมของทะเลกระบี่ เพราะการเดินทางสะดวก รวดเร็ว และค่าใช้จ่ายไม่แพงมาก สามารถเหมาเรือยาว หรือจะเป็น
อ่าว เลน อยู่ไม่ไกลจากตัวเมืองกระบี่ ซึ่งอ่าวนี้ถือได้ว่า เป็นสถานที่พายคายัคที่มีชื่อเสียงระดับโลกเลยทีเดียว เพราะธรรมชาติ ความสวยงาม อีกทั้งภูเขาหินปูน ป่าชายเลนที่ยังมีสภาพสมบูรณ์อยู่มากๆ รวมทั้งสัตว์ป่าต่างๆ ที่อาศัยอยู่ และสามารถมองเห็นได้อย่างใกล้ชิ
ไข้หวัดมู Swine Flu ไข้หวัดใหญ่สานพันธุ์เม็กซิโก แนะนำหน้ากากป้องกัน ไข้หวัดหมู วิธีใช้ และการป้องกัน เป็นการเตือน และ update เป็นความรู้ไว้ เผื่อจะต้องใช้
ชมบ่อน้ำผุด ซึ่งเป็นต้นกำเนิดของสระมรกต ลักษณะเป็นตาน้ำสีฟ้าอมน้ำเงิน เป็นสระน้ำแร่ธรรมชาติ ด้วยความมีแร่ธาติอยู่มาก
ที่จังหวัดกระบี่ ไม่ได้มีแค่ทะเลอย่างเดียว ที่อำเภอคลองท่อม ยังมีสิ่งมหัศจรรย์ ที่เขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าเขาประบางคราม ที่นี่ที่เรียกกันว่า สระมรกต
รังสี อัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์มี 2 ประเภทคือ รังสียูวีเอ (UVA) ซึ่งสามารถแทรกซึมสู่ชั้นหนังแท้ และทำลายคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวหย่อนยาน เกิดริ้วรอย ส่วนรังสียูวีบี (UVB) แทรกซึมในชั้นหนังกำพร้า ทำให้เกิดรอยอักเสบ รอยแดง หรือผิวไหม้
พาเที่ยว สวนสัตว์หน้าเมือง จ.สุราษฎร์ธานี ชมความน่ารักลูกสุนัข เพื่อนซี้ลูกเสือโคร่ง, ความฉลาดแสนรู้นกแก้วมาคอร์, นากน้ำนักเก็บขยะ
รีสอร์ทสไตล์บูติค ที่เคยชนะรางวัลแห่งนี้ตั้งอยู่บนชายหาดที่สวยงามของ จังหวัดกระบี่ท่ามกลางป่าไม้เขตร้อนและทัศนียภาพของทะเล คุณจะได้ดับความร้อนในสระว่ายน้ำพร้อมอ่างจากุซซี่ ปล่อยตัวตามสบายในสปา อบไอน้ำในห้องซาวน่า
กระบี่ รีสอร์ท (Krabi Resort) ตั้งอยู่บนชายหาดสีทอง ล้อมรอบด้วยสวนปาล์ม ภูเขา และท้องทะเลอันแสนสดใส พร้อมวิวหินรูปร่างอัศจรรย์ที่มีชื่อเสียงมากของกระบี่ ท่านจึงสามารถผ่อนคลายไปกับบรรยากาศธรรมชาติ และอากาศบริสุทธิ์ได้อย่างเต็มที่
Located about 30 minutes from the center of Bangkok via the Chaengwattana expressway and 20 minutes from Don Muang International Airport,
